Paul Clarke HYROX 比赛分析 - London 01:56:44 | HyCoach

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Paul Clarke HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:56:44
排名: #2192
年龄组排名: #395
类别: SOLO · OPEN

Paul Clarke

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:16 (46%)

Stations53:13 (46%)

Roxzone10:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+23.5%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:58	660
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:57	624
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:18	586
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	9:39	662
Running 5	7:06	-
Rowing	5:54	681
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:13	662
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	11:21	685
Running 8	8:19	-
Wall Balls	7:53	471
Running Total	53:16	680
Roxzone Total	10:20	625