Emily Syms HYROX 比赛分析 - London 01:38:35 | HyCoach

Emily Syms HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:38:35
排名: #948
年龄组排名: #189
类别: SOLO · OPEN

Emily Syms

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:13 (46%)

Stations45:35 (46%)

Roxzone7:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+7.6%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:18	425
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:05	425
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:27	436
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	9:03	506
Running 5	5:42	-
Rowing	5:55	516
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	3:02	544
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:37	419
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:08	389
Running Total	45:13	356
Roxzone Total	7:50	312