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Emma Cook HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:43:21
排名: #1084
年龄组排名: #195
类别: SOLO · OPEN

Emma Cook

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:10 (46%)

Stations46:54 (45%)

Roxzone9:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km+11.1%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:07	328
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:29	214
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:05	492
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	10:37	552
Running 5	5:48	-
Rowing	5:34	402
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:54	126
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:40	518
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:28	419
Running Total	47:10	422
Roxzone Total	9:20	457

Emma Cook HYROX 比赛分析 - London 01:43:21 | HyCoach