James Phillips HYROX 比赛分析 - London 00:58:57 | HyCoach

James Phillips HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:58:57
排名: #8
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

James Phillips

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running27:22 (46%)

Stations26:58 (46%)

Roxzone4:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:25/km+6.5%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	49
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:19	89
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:49	126
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	31
Running 5	3:23	-
Rowing	4:01	4
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:35	140
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:15	47
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:48	185
Running Total	27:22	28
Roxzone Total	4:41	27