Tom Cummins HYROX 比赛分析 - London 01:04:12 | HyCoach

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Tom Cummins HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:04:12
排名: #57
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Tom Cummins

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:11 (49%)

Stations27:40 (43%)

Roxzone5:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+13.6%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:58	39
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:23	138
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:08	14
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:11	33
Running 5	3:56	-
Rowing	4:20	110
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:07	842
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:22	68
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:11	301
Running Total	31:11	79
Roxzone Total	5:24	91