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Chay Garside HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:24
排名: #115
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Chay Garside

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:04 (50%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone5:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+5.4%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:14	383
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:45	441
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:43	85
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:37	75
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	176
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:34	121
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:33	115
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:01	39
Running Total	33:04	174
Roxzone Total	5:34	124

Chay Garside HYROX 比赛分析 - London 01:06:24 | HyCoach