James Mcdermottroe HYROX 比赛分析 - London 01:09:47 | HyCoach

James Mcdermottroe HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Mcdermottroe

总时间: 01:09:47
排名: #157
年龄组排名: #45
类别: SOLO · OPEN

James Mcdermottroe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:27 (49%)

Stations30:02 (43%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+4.2%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:15	418
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:47	473
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:47	113
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:09	201
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	223
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:52	473
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:45	173
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:01	236
Running Total	34:27	287
Roxzone Total	5:23	89