James Wilson HYROX 比赛分析 - London 01:11:01 | HyCoach

James Wilson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:01
排名: #287
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

James Wilson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:37 (49%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+9.8%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:15	417
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:37	321
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:57	182
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	341
Running 5	4:19	-
Rowing	4:24	169
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:47	370
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:36	125
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:27	399
Running Total	34:37	301
Roxzone Total	5:48	180