Al Taki HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:01
排名: #555
年龄组排名: #126
类别: SOLO · OPEN

Al Taki

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:33 (49%)

Stations31:02 (41%)

Roxzone7:31 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+6.6%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	63
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:26	160
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:32	458
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:44	369
Running 5	5:02	-
Rowing	4:22	136
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	278
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:09	359
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:06	263
Running Total	37:33	580
Roxzone Total	7:31	799

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