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Nick Thomas HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:43
排名: #1051
年龄组排名: #85
类别: SOLO · OPEN

Nick Thomas

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:07 (43%)

Stations39:31 (47%)

Roxzone8:09 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+9.0%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:32	1091
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:23	1009
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:29	1296
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:06	494
Running 5	4:14	-
Rowing	4:50	873
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:32	1268
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:13	1277
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:26	729
Running Total	36:07	433
Roxzone Total	8:09	1003

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