Richard Thomas HYROX 比赛分析 - London 01:25:48 | HyCoach

Richard Thomas HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:48
排名: #1162
年龄组排名: #247
类别: SOLO · OPEN

Richard Thomas

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:38 (52%)

Stations33:06 (39%)

Roxzone8:09 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km-31.2%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:42	1345
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:22	120
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:48	622
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:36	669
Running 5	4:50	-
Rowing	4:33	394
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:16	1016
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:53	229
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:56	210
Running Total	44:38	1259
Roxzone Total	8:09	1001