Tom Mitchell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:04
排名: #1186
年龄组排名: #289
类别: SOLO · OPEN

Tom Mitchell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:10 (50%)

Stations34:32 (40%)

Roxzone8:28 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+16.4%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:11	284
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:42	400
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:21	912
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:41	703
Running 5	5:44	-
Rowing	4:15	56
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:55	537
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:18	949
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:09	282
Running Total	43:10	1155
Roxzone Total	8:28	1098

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