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Rob Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:09
排名: #1191
年龄组排名: #252
类别: SOLO · OPEN

Rob Smith

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:42 (48%)

Stations37:29 (43%)

Roxzone7:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+17.8%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:19	549
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:20	978
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:27	408
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:06	492
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	681
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:41	1349
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:16	932
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:37	1061
Running Total	41:42	1024
Roxzone Total	7:03	633

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