Scott Franks HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:57
排名: #1253
年龄组排名: #261
类别: SOLO · OPEN

Scott Franks

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:41 (49%)

Stations36:45 (42%)

Roxzone7:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+7.6%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:27	877
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:29	1073
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:23	371
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:51	775
Running 5	5:11	-
Rowing	4:42	646
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:25	1160
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:08	852
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:20	695
Running Total	42:41	1111
Roxzone Total	7:36	832

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