Alby Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:01
排名: #1264
年龄组排名: #95
类别: SOLO · OPEN

Alby Smith

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:18 (50%)

Stations37:20 (43%)

Roxzone6:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+59.6%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:37	1225
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:02	715
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:44	1093
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:38	343
Running 5	5:09	-
Rowing	5:07	1270
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:24	1147
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:25	497
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:23	1007
Running Total	43:18	1165
Roxzone Total	6:27	384

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