Tom Lodge HYROX 比赛分析 - London 01:32:05 | HyCoach

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Tom Lodge HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:05
排名: #1567
年龄组排名: #262
类别: SOLO · OPEN

Tom Lodge

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:53 (44%)

Stations42:49 (46%)

Roxzone8:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+6.9%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:54	1507
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:05	758
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:38	1348
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:43	1295
Running 5	4:53	-
Rowing	5:23	1469
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	628
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:00	1214
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:08	941
Running Total	40:53	948
Roxzone Total	8:28	1099