Aled Hughes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:38:25
排名: #1839
年龄组排名: #321
类别: SOLO · OPEN

Aled Hughes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:31 (48%)

Stations38:37 (39%)

Roxzone12:22 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km-5.7%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:30	983
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:50	529
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:20	899
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:00	846
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	815
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:00	681
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:28	1028
Running 8	7:34	-
Wall Balls	7:41	1075
Running Total	47:31	1412
Roxzone Total	12:22	1589

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