James Palmer HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:40:35
排名: #1907
年龄组排名: #328
类别: SOLO · OPEN

James Palmer

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running41:55 (42%)

Stations50:11 (50%)

Roxzone8:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+6.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:34	1121
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:58	657
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:32	1011
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:51	1126
Running 5	5:07	-
Rowing	4:57	1079
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:09	876
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:38	1083
Running 8	6:02	-
Wall Balls	17:32	1625
Running Total	41:55	1041
Roxzone Total	8:34	1130

James Palmer HYROX 比赛分析 - London 01:40:35 | HyCoach