Marcus Goodsell HYROX 比赛分析 - London 01:40:57 | HyCoach

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Marcus Goodsell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Marcus Goodsell

总时间: 01:40:57
排名: #1916
年龄组排名: #86
类别: SOLO · OPEN

Marcus Goodsell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:33 (45%)

Stations44:58 (44%)

Roxzone10:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+9.6%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:38	1245
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:59	1347
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:46	1381
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	8:06	1378
Running 5	5:37	-
Rowing	4:57	1072
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:10	892
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:01	1223
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:21	1203
Running Total	45:33	1320
Roxzone Total	10:32	1467