Jack Walsh HYROX 比赛分析 - London 01:43:17 | HyCoach

Jack Walsh HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:43:17
排名: #1368
年龄组排名: #265
类别: SOLO · OPEN

Jack Walsh

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:32 (50%)

Stations42:29 (41%)

Roxzone9:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km+9.5%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:44	1376
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:27	173
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:35	490
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	9:17	1494
Running 5	6:44	-
Rowing	5:15	1400
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:35	1602
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:00	1416
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:36	454
Running Total	51:32	1540
Roxzone Total	9:21	1296