Paul Wilson HYROX 比赛分析 - London 01:56:57 | HyCoach

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Paul Wilson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:56:57
排名: #2193
年龄组排名: #46
类别: SOLO · OPEN

Paul Wilson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:26 (45%)

Stations52:57 (45%)

Roxzone11:41 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:33/km+29.8%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:44	1381
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:57	1339
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:18	1484
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	8:56	1465
Running 5	6:54	-
Rowing	5:53	1613
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:44	1615
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	8:53	1556
Running 8	8:09	-
Wall Balls	9:32	1381
Running Total	52:26	1553
Roxzone Total	11:41	1560