Ray Parham HYROX 比赛分析 - London 02:41:14 | HyCoach

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Ray Parham HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:41:14
排名: #2321
年龄组排名: #490
类别: SOLO · OPEN

Ray Parham

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running87:29 (54%)

Stations59:55 (37%)

Roxzone13:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:56/km+2.4%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	13:32	-
SkiErg	4:41	1334
Running 2	9:47	-
Sled Push	4:00	1355
Running 3	10:38	-
Sled Pull	5:49	1117
Running 4	10:33	-
Burpee Broad Jump	11:19	1605
Running 5	10:23	-
Rowing	5:46	1595
Running 6	10:24	-
Farmers Carry	3:00	1479
Running 7	10:01	-
Sandbag Lunges	12:20	1630
Running 8	12:15	-
Wall Balls	13:00	1573
Running Total	1:27:29	1670
Roxzone Total	13:55	1638