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Molly Speechley HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Molly Speechley

总时间: 01:11:49
排名: #45
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Molly Speechley

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running33:21 (46%)

Stations33:13 (46%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+3.5%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:12	519
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:36	668
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:24	231
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:06	12
Running 5	4:06	-
Rowing	5:03	149
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:12	485
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:23	28
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:17	32
Running Total	33:21	24
Roxzone Total	5:18	17

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