Kate Shilland HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:58
排名: #120
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Kate Shilland

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:06 (51%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone6:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+6.8%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:49	127
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:30	113
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:28	246
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:35	6
Running 5	5:01	-
Rowing	5:07	206
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:02	311
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:39	75
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:25	1
Running Total	39:06	156
Roxzone Total	6:20	85

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