Lily Jones HYROX 比赛分析 - London 01:19:06 | HyCoach

Lily Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:06
排名: #208
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Lily Jones

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:40 (49%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+4.6%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:23	72
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:53	119
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:31	168
Running 5	5:02	-
Rowing	5:04	161
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	273
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:47	246
Running Total	38:40	141
Roxzone Total	6:52	168