Ross Flockhart & Luke Mccloy HYROX 比赛分析 - London 01:03:45 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Ross Flockhart & Luke Mccloy HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:03:45
排名: #57
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · PRO

Ross Flockhart

Luke Mccloy

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running34:01 (53%)

Stations24:19 (38%)

Roxzone5:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+8.9%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:50	52
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:43	13
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:39	34
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:28	34
Running 5	4:17	-
Rowing	3:59	18
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:20	33
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:43	25
Running Total	34:01	32
Roxzone Total	5:30	22