Simon Walker & Simon Allen HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:19:36
排名: #77
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Simon Walker

Simon Allen

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:40 (54%)

Stations29:23 (37%)

Roxzone7:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+8.0%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:07	86
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:45	37
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:16	76
Running 5	5:09	-
Rowing	4:21	60
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	82
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:17	78
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:42	82
Running Total	42:40	81
Roxzone Total	7:37	80

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