Andrew Ruston & Sam Taylor HYROX 比赛分析 - London 01:07:45 | HyCoach

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Andrew Ruston & Sam Taylor HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:07:45
排名: #96
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · PRO

Andrew Ruston

Sam Taylor

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:25 (54%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone6:22 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+5.7%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:45	34
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:59	35
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:58	45
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:42	43
Running 5	4:25	-
Rowing	4:00	24
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:37	63
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	56
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:34	12
Running Total	36:25	69
Roxzone Total	6:22	61