Alan Daniels & Joel Havermans HYROX 比赛分析 - London 01:07:47 | HyCoach

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Alan Daniels & Joel Havermans HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:07:47
排名: #97
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · PRO

Alan Daniels

Joel Havermans

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:30 (51%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone6:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+7.7%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:55	74
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:23	83
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:43	22
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:15	84
Running 5	4:22	-
Rowing	4:29	96
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:30	38
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:52	79
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:55	44
Running Total	34:30	49
Roxzone Total	6:19	58