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Newman Poku & Ben Paul HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ITA

·

总时间: 01:12:41
排名: #139
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · PRO

Newman Poku

Ben Paul

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running40:25 (56%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone6:41 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+20.9%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:59	90
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:13	68
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:24	13
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	58
Running 5	5:07	-
Rowing	4:09	48
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:35	65
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:48	35
Running Total	40:25	97
Roxzone Total	6:41	74

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