Sam Gough & Andy Laing HYROX 比赛分析 - London 01:19:27 | HyCoach

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Sam Gough & Andy Laing HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:19:27
排名: #176
年龄组排名: #106
类别: DOUBLES · PRO

Sam Gough

Andy Laing

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:45 (54%)

Stations29:11 (37%)

Roxzone7:36 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+24.4%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:18	117
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:28	94
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:13	58
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:16	85
Running 5	5:17	-
Rowing	4:25	87
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:25	97
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:15	69
Running Total	42:45	106
Roxzone Total	7:36	100