Ellie English & Natalie Branston HYROX 比赛分析 - London 01:12:58 | HyCoach

Ellie English & Natalie Branston HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:12:58
排名: #24
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · PRO

Ellie English

Natalie Branston

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:23 (55%)

Stations25:36 (35%)

Roxzone7:04 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+25.7%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:02	9
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:40	5
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:16	16
Running 5	5:06	-
Rowing	4:33	12
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	0:53	1
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:18	9
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	40:23	35
Roxzone Total	7:04	38