Alex Morgan & Ismail Rahim HYROX 比赛分析 - London 00:55:24 | HyCoach

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Alex Morgan & Ismail Rahim HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:55:24
排名: #16
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Ismail Rahim

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:31 (53%)

Stations21:13 (38%)

Roxzone4:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+10.1%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:40	44
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:19	6
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:17	19
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:35	-
Rowing	3:58	26
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:35	203
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:33	31
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:00	134
Running Total	29:31	8
Roxzone Total	4:46	6