Harry Coppin & Fred Coppin HYROX 比赛分析 - London 00:56:49 | HyCoach

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Harry Coppin & Fred Coppin HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:56:49
排名: #28
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Harry Coppin

Fred Coppin

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:06 (53%)

Stations21:40 (38%)

Roxzone5:07 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+10.8%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:45	89
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:24	28
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:46	130
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:18	45
Running 5	3:36	-
Rowing	3:56	21
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:13	19
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:21	12
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:57	117
Running Total	30:06	14
Roxzone Total	5:07	19