Geordie Smith & Douglas Hughes HYROX 比赛分析 - London 01:03:46 | HyCoach

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Geordie Smith & Douglas Hughes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:46
排名: #199
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

Geordie Smith

Douglas Hughes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:05 (55%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone5:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km-2.5%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:59	263
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:38	139
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:00	212
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:15	33
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	192
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	254
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:37	53
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:32	13
Running Total	35:05	100
Roxzone Total	5:46	74