John Wilson & Gari-Lee Irvine HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:54
排名: #432
年龄组排名: #225
类别: DOUBLES · OPEN

John Wilson

Gari-Lee Irvine

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:03 (53%)

Stations25:23 (37%)

Roxzone6:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+4.0%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:01	285
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:48	242
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:42	110
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:08	239
Running 5	4:15	-
Rowing	4:24	223
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:43	307
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:21	230
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:16	215
Running Total	36:03	125
Roxzone Total	6:32	183

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