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Alex Fraser & Steve Foot HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:15:34
排名: #885
年龄组排名: #449
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Fraser

Steve Foot

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:30 (58%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone7:33 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+17.1%27.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:54	207
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:32	75
Running 3	9:10	-
Sled Pull	2:37	91
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:38	121
Running 5	4:52	-
Rowing	4:23	212
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:25	89
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:37	297
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:29	269
Running Total	43:30	350
Roxzone Total	7:33	321

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