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Sahil Mallik & Nicholas Ellis HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:14
排名: #1079
年龄组排名: #542
类别: DOUBLES · OPEN

Sahil Mallik

Nicholas Ellis

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:34 (54%)

Stations30:01 (37%)

Roxzone6:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+46.3%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:00	280
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:01	360
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:45	384
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	246
Running 5	5:19	-
Rowing	4:25	234
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	360
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:42	414
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:10	424
Running Total	43:34	353
Roxzone Total	6:44	213

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