Ifty Shah & Mike Coutts HYROX 比赛分析 - London 01:20:52 | HyCoach

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Ifty Shah & Mike Coutts HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:52
排名: #1102
年龄组排名: #554
类别: DOUBLES · OPEN

Ifty Shah

Mike Coutts

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:15 (58%)

Stations25:00 (31%)

Roxzone8:40 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km+10.5%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:49	145
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:44	211
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:00	211
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	230
Running 5	6:05	-
Rowing	4:38	336
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:40	281
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	2:57	129
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:06	172
Running Total	47:15	409
Roxzone Total	8:40	385