Andrew Knott & Jason Bowe HYROX 比赛分析 - London 01:21:33 | HyCoach

Andrew Knott & Jason Bowe HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:33
排名: #1125
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Knott

Jason Bowe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:37 (53%)

Stations30:01 (37%)

Roxzone7:59 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+14.4%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:00	281
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:50	266
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:42	380
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:59	368
Running 5	5:21	-
Rowing	4:36	319
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	333
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:58	357
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:11	425
Running Total	43:37	357
Roxzone Total	7:59	352