Tom Fletcher & Roland Stanley HYROX 比赛分析 - London 01:22:04 | HyCoach

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Tom Fletcher & Roland Stanley HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:04
排名: #1141
年龄组排名: #225
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Fletcher

Roland Stanley

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:30 (54%)

Stations28:26 (35%)

Roxzone9:12 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+15.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:02	298
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:45	227
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:40	376
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:01	371
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	397
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:36	223
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:39	301
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:51	337
Running Total	44:30	372
Roxzone Total	9:12	401