Kaz Cookes & Charlotte James HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:27
排名: #225
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Kaz Cookes

Charlotte James

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:30 (54%)

Stations27:24 (37%)

Roxzone6:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+3.0%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:27	123
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:33	53
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:37	114
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	111
Running 5	4:50	-
Rowing	4:55	161
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:38	142
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:40	295
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:05	186
Running Total	39:30	63
Roxzone Total	6:36	62

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