Beth Voller & Liz Croad-Protheroe HYROX 比赛分析 - London 01:15:49 | HyCoach

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Beth Voller & Liz Croad-Protheroe HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:49
排名: #338
年龄组排名: #147
类别: DOUBLES · OPEN

Beth Voller

Liz Croad-Protheroe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:05 (58%)

Stations25:04 (33%)

Roxzone6:43 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+3.3%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:29	153
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:41	138
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:27	70
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:54	30
Running 5	5:16	-
Rowing	4:45	76
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	145
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:28	19
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:42	61
Running Total	44:05	199
Roxzone Total	6:43	76