Samantha Marshall & Paula De Gouveia HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:24
排名: #417
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Marshall

Paula De Gouveia

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:16 (51%)

Stations31:09 (40%)

Roxzone7:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+2.9%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:02	457
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	377
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:56	216
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:39	352
Running 5	4:40	-
Rowing	5:03	248
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	376
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:34	266
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:54	400
Running Total	39:16	57
Roxzone Total	7:02	126

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