Harriet Gellatly & Lisa Welsh HYROX 比赛分析 - London 01:22:49 | HyCoach

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Harriet Gellatly & Lisa Welsh HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:49
排名: #744
年龄组排名: #316
类别: DOUBLES · OPEN

Harriet Gellatly

Lisa Welsh

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:14 (55%)

Stations28:11 (34%)

Roxzone9:29 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+2.6%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:23	83
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:38	85
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:46	152
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:05	239
Running 5	5:23	-
Rowing	5:03	249
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:42	199
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:42	302
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:52	111
Running Total	45:14	232
Roxzone Total	9:29	396