Sonia Tutt & Louise Kirk HYROX 比赛分析 - London 01:24:53 | HyCoach

Sonia Tutt & Louise Kirk HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:53
排名: #861
年龄组排名: #166
类别: DOUBLES · OPEN

Sonia Tutt

Louise Kirk

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:44 (56%)

Stations29:00 (34%)

Roxzone8:15 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+3.7%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:24	89
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:44	170
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:58	226
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:36	338
Running 5	5:39	-
Rowing	4:49	102
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	178
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:23	205
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:25	293
Running Total	47:44	310
Roxzone Total	8:15	282