Melissa Williams & Yvette Clements HYROX 比赛分析 - London 01:31:05 | HyCoach

Melissa Williams & Yvette Clements HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:31:05
排名: #1136
年龄组排名: #416
类别: DOUBLES · OPEN

Melissa Williams

Yvette Clements

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:38 (52%)

Stations31:37 (35%)

Roxzone11:55 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km0.0%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:47	351
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:54	283
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:43	143
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:36	456
Running 5	5:40	-
Rowing	5:15	359
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	369
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:57	371
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:27	303
Running Total	47:38	307
Roxzone Total	11:55	491