Sophie Elliott & Niamh Larkin HYROX 比赛分析 - London 01:56:01 | HyCoach

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Sophie Elliott & Niamh Larkin HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:56:01
排名: #1620
年龄组排名: #545
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Elliott

Niamh Larkin

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running67:38 (58%)

Stations32:50 (28%)

Roxzone15:39 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:27/km-3.3%2.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:33	-
SkiErg	5:05	474
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:18	472
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:22	347
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:14	421
Running 5	8:37	-
Rowing	5:05	266
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:20	508
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	3:55	363
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:31	321
Running Total	1:07:38	512
Roxzone Total	15:39	519