Josh Stratton & Holly Ramage HYROX 比赛分析 - London 01:09:24 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Josh Stratton & Holly Ramage HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:24
排名: #158
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Josh Stratton

Holly Ramage

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running38:49 (56%)

Stations23:45 (34%)

Roxzone6:53 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+8.4%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:04	148
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:57	144
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:01	32
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:40	36
Running 5	4:50	-
Rowing	4:20	48
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	62
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:43	17
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	38:49	107
Roxzone Total	6:53	124