Silvio Molinari & Carolina Iraci HYROX 比赛分析 - London 01:14:07 | HyCoach

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Silvio Molinari & Carolina Iraci HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ITA

·

总时间: 01:14:07
排名: #351
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · OPEN

Silvio Molinari

Carolina Iraci

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:47 (54%)

Stations26:27 (36%)

Roxzone7:57 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km-3.9%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:23	-
SkiErg	3:53	42
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:53	110
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:36	133
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:16	136
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	135
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	94
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:36	152
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:06	154
Running Total	39:47	145
Roxzone Total	7:57	253